Ανάλυση σύστασης σώματος

Ανάλυση σύστασης σώματος ή όπως είναι ευρέως γνωστή λιπομέτρηση ονομάζεται η διαδικασία κατά την οποία μετράται η συνολική λιπώδης και άλιπη μάζα του σώματος.
Η μέτρηση γίνεται με τη μέθοδο της βιοηλεκτρικής εμπέδησης η οποία βασίζεται στο γεγονός ότι οι ιστοί του σώματος άγουν το ηλεκτρικό ρεύμα. Το ρεύμα ακολουθεί τη διαδρομή με τη χαμηλότερη αντίσταση δηλαδή την άλιπη μάζα και έπειτα υπολογίζει τα σωματικά υγρά και το λιπώδη ιστό.
Για μία εξατομικευμένη και αποτελεσματική διατροφή είναι μείζονος σημασίας η γνώση της σύστασης του σώματος.

Το σύγχρονο μηχάνημα που διαθέτουμε παρέχει και τμηματική ανάλυση της σύστασης του σώματος. Υπολογίζει δηλαδή και αναλύει τη λιπώδη και άλιπη μάζα σε κάθε χέρι, πόδι και στον κορμό.

Ο λόγος που η τμηματική ανάλυση είναι σημαντική, είναι ότι μπορούμε να ανιχνεύσουμε τη σύσταση του κάθε σημείου αλλά και να παρακολουθούμε την εξέλιξη του και την αποτελεσματικότητα τόσο του διατροφικού πλάνου όσο και της άσκησης που ενδεχομένως ακολουθείται.